Indlæser
Varmtvands bassin mandag
Dato og tid
Mandag d. 1. september 2025 kl. 15:15 til mandag d. 29. juni 2026 kl. 17:15
Tilmeldingsfrist
Onsdag d. 31. december 2025 kl. 22:00
Sted
Caspershus,
Caspersvej 7,
9900 Frederikshavn
Caspershus
Caspersvej 7
9900 Frederikshavn
Varmtvands bassin mandag
Lokal gruppen tilbyder varmtvands træning mandage. Træningen er af en halv times varighed i tidsrummet 15:15 - 17:15.
Varmtvands træning kun for medlemmer af Gigtforeningen
Mandage med opstart 1. september 2025, i Caspershus
Varmtvands træning er en skånsom og effektiv træningsform, der kan hjælpe gigtramte med at lindre smerter og øge bevægeligheden. Varmen i vandet, reducerer muskelspændinger og forbedrer blodcirkulationen, hvilket kan give en følelse af velvære. Det varme vand støtter kroppens opdrift, hvilket gør det lettere at bevæge sig uden at belaste led og muskler. Derfor kan varmtvands træning være en god måde for gigtramte, til at holde kroppen aktiv, styrke musklerne og forbedre livskvaliteten.
Lokal gruppen tilbyder varmtvands træning mandage. Træningen er af en halv times varighed, i tidsrummet 15:15- 17:15. Man møder 15 min. inden bassin tid, til omklædning. Det er vigtigt, at man er selvhjulpen.
Træningen foregår enten som selvtræning, ved hjælp at trænings cd eller med instruktion fra bassin vagten.
Benyttelsen af bassinfaciliteterne på Caspershus sker på eget ansvar. Caspershus/Frederikshavn kommune/Gigtforeningen yder IKKE erstatninger af nogen art i forbindelse med benyttelse af bassinfaciliteterne.
Venlig hilsen fra
Gigtforeningens lokalgruppe Frederikshavn
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Læs mere om NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
Deltagerliste
| Navn |
|---|
| Bettina Clausen |
| Hanne Dorthe Spandet |
| Helle Thomsen |
| Irene Havsager |
| Johanne Henriksen |
| jytte toft Jensen |
| Lars Djernis |
| Thayaleni Annalingam |
| Torben Hansen |
Deltagerlisten indeholder kun navne på de deltagere, der har givet samtykke til at blive vist på denne side. Der kan derfor være flere deltagere tilmeldt, end der fremgår af listen.
Kontaktinformation til arrangør
Gigtforeningens Lokalgruppe
Tlf: +45 40836612
bodil8@icloud.com
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
Gigtforeningens Lokalgruppe
Tlf: +45 40836612
bodil8@icloud.com